आशाका ज्यादा सुबह जल्दी जगने वालो के मुकाबले रात मे
जगने वालो मे मधुमेह और चयापचयी समस्याओं का खतरा अधिक होता है। चाहे दोनो ने
बराबर मात्रा मे ही नीद क्यो न ली हो। यह बात एक नए अध्ययन मे सामने आई है। रिपोट¸ की लेएखका नान ही
किम ने कहा कि जो लोग रात मे देर से सोते है उनमे सुबह जल्दी
जगने वालो के मुकाबले मधुमेह या मासेपशियो सबधी समस्याओं का
अधिक खतरा होता है। ऐसे मे कई और बीमारिया भी उन्हे जकडे लेती है।
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