मोटापे से पीडिेत लोग अगर रोजाना आमका सेवन
करे तो उनके ब्लड शुगर का स्तर कम हो सकता है। हालिया अध्ययन में यहबात
सामने आई है। अमरीका के ओंकलाहोमास्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज आोफ ह्यूमन साइस मपोषण
विज्ञान के सहायक प्रोफेसर एड्रालिनलुकास ने कहा कि निष्कर्ष में यह सामने आयाकि मोटे लोग लगभग 100
ग्राम आम का रोजाना सेवन करे तो यह उनके रक्त शर्करा कास्तर कम करने में मदद कर सकता है।
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Blood Sugar पर नियंत्रण करे आम खाकर
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